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Im Winterurlaub geht es für viele in Regionen, in denen noch viel Schnee liegt und die sich daher gut für den Wintersport eignen. Eine der beliebtesten Sportarten ist Ski – [...]

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Osteoporose gehört weltweit zu den zehn häufigsten Erkrankungen. Laut einer Studie leiden sechs Prozent aller Deutschen an der chronischen Knochenkrankheit. Was können [...]

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Den Traum vom eigenen Pferd haben viele, nicht jeder kann ihn für sich erfüllen. Eine Reitbeteiligung kann eine geeignete und kostengünstigere Alternative sein. Wir haben für [...]

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Die Zeiten, in denen Laufen als langweilig und wenig trendy galt, sind längst vorbei. Joggen ist in und hervorragend geeignet, die guten Vorsätze für das neue Jahr in die Tat [...]

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Fußball ist mit Abstand der beliebteste Volkssport der Deutschen – die Anfänge gehen bis ins 19. Jahrhundert zurück. Unzählige Vereine von Amateur- bis Profiliga geben [...]

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Die Herbstferien stehen vor der Tür und die Reisekasse ist schon für den Sommerurlaub verbraucht worden? Macht nichts: Gesundheitsreisen werden häufig von Krankenkassen [...]

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Es ist eigentlich eine ungewöhnliche Kombination: Bei R+V ist Martina Lawatsch Projektleiterin im Bereich Restkreditversicherung. Sie beschäftigt sich beruflich mit [...]

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Pünktlich mit dem Fall der Temperaturen droht auch unser Immunsystem zu bröckeln. Wie stärke ich mich und meinen Körper und beuge somit Erkältungskrankheiten vor? Ein paar [...]

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 Xavier Naidoo macht es mit dem „Straßenunterhaltungsdienst“ auf seinem Spontankonzert in Wiesbaden vor und es sah verdammt cool und einfach aus. Natürlich wollte ich das [...]

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Der Herbst ist da und mit ihm die früh einsetzende Dunkelheit. Wer bislang in den frühen Morgen- und späteren Abendstunden einfach durch Park und Wald joggen oder walken [...]

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Der Umgang mit neuen Medien ist für unsere Kinder normal und zeitgemäß und wird in der Schule teils vorausgesetzt. Doch allzu oft geht das Training am Computer, Tablet oder [...]

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Das wohl schönste Fitness-Studio der Welt liegt oft nur ein paar Minuten entfernt. Der Wald bietet alles, was man für ein ganzheitliches und natürliches Krafttraining [...]

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